پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ساخت عضلات
باور اینکه پروتئین های گیاهی سبب از بین رفتن عضلات... پروتئین حیوانی در ساخت عضلات مفید هستند ...
عضلات و ضعف نمی شوند غلط است در حقیقت آنها... همانند پروتئین حیوانی در ساخت عضلات مفید هستند مطالعات نشان...
کد خبر: ۱۶۲۸۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۴


نوع رژیم ها دور بمانید پروتئین های گیاهی برای ساخت... گیاهی سبب از بین رفتن عضلات و ضعف نمی شوند... در حقیقت آنها همانند پروتئین حیوانی در ساخت عضلات مفید...
کد خبر: ۱۶۲۵۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۳


هم افزایش خواهد یافت برای حفظ تناسب اندام و ساخت... عضلات نیازمند پروتیین بیشتر هستیم به زبان ساده برای جلوگیری... ساخت عضلات نماییم تخم مرغ گوشت لخم ماهی مرغ بدون... ها از اسیدهای آمینه تشکیل شده اند که برای ساخت...
کد خبر: ۱۶۱۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۶


مغذی است در ساخت عضلات موثر است و به همین... حجیم شدن عضلات تان وزنه بزنید و به هیچ عنوان...
کد خبر: ۱۵۷۶۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۳


ورزشی باعث ایجاد عضلات شکمی شود اگر لایه ای از... چقدر بدن شما عضلات بیشتری داشته باشد کالری بیشتری می... می تواند بر روی ساختار شکم تاثیر داشته باشد بدنسازان... برای درمان به این عضلات بدهید قوی تر از قبل...
کد خبر: ۱۵۷۳۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۹


دهی و ساخت عضلات افزایش تراکم استخوان و پیشگیری از...
کد خبر: ۱۵۴۳۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۲


رو به داخل بکشیم و عضلات شکم رو منقبض کنیم... تنها باعث ساخت ماهیچه می شود اما هنوز هم چربی... قرار می دهد ساخت عضلات بزرگ تر همچون عضلات بازو... تواند باعث افزایش وزن شود تمرینات قدرتی باعث ساخت عضله...
کد خبر: ۱۵۰۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۸


weight loss> با ساخت عضلات در ارتباط است عضله سازی... چربی شکمی کمک کند از دست دادن چربی با عضلات...
کد خبر: ۱۴۹۸۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۶


وزن ساخت عضلات پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی و دیابت...
< weight gain> ساخت عضلات پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی... و سلامت پوست ساخت کلاژن و فیبرهای محافظ که مانع... نه تنها عضلات پوست صورت بلکه عضلات پاها دست و... تنها به عضلات همه بدن کمک میکند بلکه برای عضلات...
کد خبر: ۱۴۸۱۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۲


واقعیت را بدانید که عضله سازی یا ساخت شکمی شش... فشار لازم را برای ساخت عضلات وارد می کنند دوچرخه... وزن تان کاهش می یابد بلکه عضلاتی قدرتمند نیز پیدا... فکر ساخت عضلاتی بزرگ که به چشم دیگران آیند نیستید...
کد خبر: ۱۴۱۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۴


ساخت استخوان را ندارد در چنین مواردی چه کاری می... عضلات و تعادل بدن را از دست می دهند در... برای ساخت عضلات و بهبود تعادل بدن دیر نیست اگر...
کد خبر: ۱۳۹۹۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۹


تجزیه عضلات برای کسب انرژی را آغاز کند برای آن... آن جمله می توان به ترمیم و ساخت عضلات اشاره...
کد خبر: ۱۳۸۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۱


تجزیه عضلات برای کسب انرژی را آغاز کند برای آن... آن جمله می توان به ترمیم و ساخت عضلات اشاره...
کد خبر: ۱۳۸۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۶


آمینو اسیدها به ساخت عضلات بدن و ریکاوری بعد از... پروتیین و امگا سه است این مواد از تورم عضلات... برای ساختن عضلات لازم است اما کربوهیدرات هم چنان یکی... پتاسیم زیاد است خوردن موز از آسیب رسیدن به عضلات...
کد خبر: ۱۳۸۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۳


از پروتئین برای ترمیم و ساخت بافت ها به عنوان... مثال عضلات مو و ناخن ها برای ساخت و پشتیبانی... از پوست غضروف استخوان ها عضلات و خون و برای... سرشار از پروتئین برای فرو نشاندن اشتها ساخت عضلات و...
کد خبر: ۱۳۶۵۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۲


این میزان پروتئین در ساخت عضلات استفاده کند در نتیجه...
کد خبر: ۱۳۳۴۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۵


سایر ورزشهای مبارزه ای کسی است با مجموعه عضلات شکمی... عضلات بخاطر شیوه های کاهش وزن ذاتی در ورزش های...
ورزشکار سایر ورزشهای مبارزه ای کسی است با مجموعه عضلات... این عضلات بخاطر شیوه های کاهش وزن ذاتی در ورزش... بوکس نیز عضلات شکم شما را درگیر می کند و... عضلات تفکیک شده بسازید کیسه مناسب اگر هدف شما انجام...
کد خبر: ۱۱۸۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۲


برای ساخت عضلات کلاژن و نیز ضروری اند کمک به... دندان ها و استخوان ها لازم است در ساخت نورون...
کد خبر: ۱۱۸۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۴


بسیار زیادی در ماهیچه ها ایجاد می کند برای ساخت... عضلات و کاهش چربی شما باید به دنبال یک طرح... سالم باشد دیگر مواد مغذی که نیاز به ساخت عضلات... به شما در ساختن عضله و حفظ انرژی لازم برای...
کد خبر: ۱۱۵۳۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۲


می رود ۸ بر عضلات مورب تان تمرکز کنید هنگام... تمرین دادن مرکز بدنتان هر هفته به عضلات پهلویتان کمی... بیشتر توجه کنید ۹ عضلات پشت و شکمتان را تقویت... بشویید حرکت شدید مالش باسن و عضلات مورب شما را...
کد خبر: ۱۱۵۰۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۹


آخرین اخبار